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赛过人参？！霜降吃“三根”，健康过冬少生病 2025-11-04

利用根茎类食物调养身体，可防寒润燥，增强免疫力

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如何预防老年性痴呆？12周恢复大脑年轻态的降糖饮食方案！ 2025-11-02

想要防老年性痴呆，给大脑抗糖少不了！

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睡不着？易早醒？这些小方法，助你睡个好觉 2025-11-01

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腿竟可以决定心室的尺寸？腿部有这个特征的人，心脏泵血能力差，死亡风险升高6倍... 2025-10-30

身体里的 “第二心脏”，居然是腿？

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手指出现这种表现，警惕心肺功能受损，寿命缩短10年？！ 2025-10-26

不管我们有没有受到心肺杀手的伤害，都应该在30岁之后保护心肺了。

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警惕！长时间刷手机，肌肉可能会悄悄“溜走”！ 2025-10-21

如果长期久坐少动，并且随着年龄增长，我们的肌肉会悄悄流失

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